၂၁ ရာစုတွင် ICT သည် စီးပွားရေးလုပ်ငန်းတိုင်းတွင် မရှိမဖြစ် အရေးပါလာတာနှင့်အညီ IT ကိုကျွမ်းကျင်သော လူငယ်များစွာလည်း လိုအပ်လျက်ရှိလာပါသည်။ IT ပိုင်းကိုစတင်လေ့လာမည့်သူများအတွက် အဓိကထား၍ ရေးဆွဲထားပြီး IT နှင့်ပတ်သက်သော ဘာသာရပ်မျိုးစုံကို တစ်နေရာတည်းမှာပဲ အခြေခံကနေစတင်သင်ကြားရပါမည်။ Computer တစ်လုံးရဲ့အလုပ် လုပ်ပုံတွေနဲ့ အတွင်းပိုင်းမှာ တပ်ဆင်ထားတဲ့ Hardware အစိတ်အပိုင်းများ အကြောင်း၊ Windows တင်နည်းများနှင့် ပြုပြင်တပ်ဆင်နည်းများကို အသေးစိတ်သင်ကြားရပါမည်။ ထို့အပြင် Computer Networking ပိုင်းများ၊ Internet နှင့် Web Design နည်းပညာများ၊ Programming အခြေခံများ ကိုပါ ထည့်သွင်း သင်ကြားပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါတွေတင်မကသေးပါဘူး။ လုပ်ငန်းခွင်အတွက် အလွန်အရေးပါတဲ့ Communication Skills၊ Presentation Skills တွေအပြင် အလုပ်ကောင်းတစ်ခုရဖို့အတွက် လျှောက်ထားပုံ နည်းစနစ်များ၊ Interview အတွက် ပြင်ဆင်နည်းများ နှင့် Professional CV တစ်စောင် ရေးသားနည်းတွေကိုပါ ထည့်သွင်း သင်ကြားပေးသွားမှာ ဖြစ်လို့ IT ပိုင်းကို Professional အနေနဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းပြုလိုသူများတက်ရောက်နိုင်ပါသည်။
အဓိက ကတော့ UK က Professional Diploma တွေကို ပြည်တွင်းမှာပဲ စျေးနှုန်းချိုသာစွာနဲ့ UK Standard အတိုင်း သင်ကြားပေးပြီး UK ကဘွဲ့ကို အချိန်တိုအတွင်းရယူလိုတဲ့ သူတွေ တက်ရောက် သင့်ပါတယ်။
သင်တန်းပြီးဆုံးပါက ကိုယ်တိုင် ICT Project တစ်ခုကို လုပ်ဆောင်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။
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哪些人不適合吃賽倍達？藥師揭6大高風險人群，服前一定要搞清楚
賽倍達藥局官網：https://spedra.com.tw
賽倍達（Spedra，成分 Avanafil）因「15分鐘起效、作用可持續約6小時」而廣受男性青睞，被譽為第三代壯陽藥代表。它藥效穩定、副作用相對溫和，是許多人在改善勃起功能時的首選。不過，這款藥並非人人都能吃。若身體狀況不符或未經專業評估就擅自服用，很可能導致血壓驟降、心律不整，甚至陰莖異常勃起等嚴重副作用。為了讓大家更清楚瞭解，以下由藥師為你整理——六大不建議服用賽倍達的高風險人群、背後原因、以及替代建議。記住：搞清楚自己能不能吃，比藥效本身更重要。
賽倍達是什麼？為什麼使用前必須謹慎
賽倍達屬於PDE5抑制劑類藥物，主要成分Avanafil能放鬆陰莖血管、促進血液流入，進而協助勃起。相較於威而鋼（Sildenafil），賽倍達吸收更快、代謝時間較短，也被認為副作用較輕。然而，它會影響全身血管與血壓，因此如果使用者本身有心血管、肝腎或代謝問題，風險就會直接放大。
六大不適合服用賽倍達的人群
雖然賽倍達對多數男性來說相當安全，但以下六類人群在使用後可能面臨較高的健康風險。建議先讓醫師或藥師評估，再決定是否適用。
一、心臟病或曾有中風史的男性
這是最需要特別注意的一群。賽倍達能擴張血管、短暫降低血壓，對有冠狀動脈疾病、心律不整、或近期發作過心肌梗塞、中風的患者，容易增加心臟負擔。尤其若在三個月內曾出現心血管事件、不穩定型心絞痛或嚴重心律不整，應完全避免服用。建議由心臟科醫師評估，必要時可考慮心理諮商或替代療程。
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二、正在服用硝酸甘油或α-阻斷劑的患者
這也是賽倍達仿單中明列的「絕對禁忌組合」。硝酸甘油常用於心絞痛治療，而α-阻斷劑（如Doxazosin、Tamsulosin）則常見於攝護腺肥大治療。與賽倍達併用會造成血壓急劇下滑，可能導致暈倒、休克甚至危及生命。若正在服用這兩類藥物，請務必避免與賽倍達同時使用，並尋求醫師建議的其他治療方式。
三、血壓過低或高血壓尚未控制者
賽倍達會促使全身血管短暫擴張，因此若原本血壓不穩，容易在服藥後感到頭暈、心悸或胸悶。一般建議：
收縮壓低於90 mmHg者不可服用；
若高於170 mmHg則需先穩定血壓，再由醫師評估；
血壓穩定於90~150 mmHg者，方可在醫師指導下使用。
同時，若正在服用降壓藥，務必與醫師確認藥物種類及服用間隔，切勿自行更改劑量。
四、肝功能不全或腎功能不佳者
賽倍達在體內主要透過肝臟代謝、腎臟排出。若肝腎功能受損，藥效停留時間會拉長，副作用也相對加劇。常見反應為頭痛、臉紅時間延長、心跳加速，嚴重時甚至可能造成肝損傷。若僅輕度肝功能異常，可由醫師建議降至50mg；中重度肝病或慢性腎衰竭患者則應避免使用。
五、曾發生陰莖異常勃起或罹患血液疾病者
陰莖異常勃起（Priapism）指勃起超過四小時無法消退，這屬急症，若未及時處理可能造成永久性損傷。此症常與血液疾病如鐮刀型貧血、白血病或骨髓瘤相關。若有這類病史，再服用PDE5類藥物（包含賽倍達），會提高復發風險。務必由泌尿科醫師評估，必要時改用其他治療方式。
六、65歲以上或代謝較慢的長者
年長者代謝減緩，藥物在體內停留時間較長，副作用也容易放大。建議65歲以上人群從低劑量50mg起用；若首次使用就出現頭暈或血壓下降，應減量或延長服藥間隔。75歲以上者更應由醫師監控下使用，飯後搭配足夠水分，以降低副作用。
六大人群風險與替代做法懶人表
心臟病、中風者：血壓波動風險高，應由醫師評估或採非PDE5療法。
服用硝酸甘油、α阻斷劑者：血壓驟降風險高，不可併用。
血壓不穩定者：需先控制血壓再使用。
肝腎功能不良者：代謝慢、副作用累積，應減量或避免。
陰莖異常勃起、血液病者：風險高，應尋求其他治療。
65歲以上長者：代謝慢，建議低劑量觀察反應。
哪些狀況可服用但建議藥師評估
有些男性並非完全停用人群，但屬於需謹慎使用的「灰色地帶」。例如：
糖尿病、高血脂患者：可用，但需定期監測血壓與血糖；
輕度高血壓且控制良好者：可使用，但建議調整服藥時間；
壓力或焦慮型勃起障礙者：可搭配心理輔助或運動改善。
很多人以為「只是壓力大」不用問醫師，但若同時患高血壓或心血管疾病，擅自服用反而增加危險性。
服用賽倍達前必問的三個關鍵問題
1. 是否有慢性病史？心臟、肝、腎疾病需先讓醫師評估。
2. 是否正在服用其他藥物？尤其是降壓藥、硝酸鹽類都要告知。
3. 是否在合法藥局購買？黑市藥成分未知、劑量不準，風險極高。
藥師提醒：透過合格藥局的線上問診，專業藥師可以依據個人病史與體重，幫你計算安全劑量與使用間隔，遠比自行購買安全許多。
藥師的總結與建議
賽倍達確實是現代男性改善勃起功能的快效選擇，但千萬別忽略「安全使用」這件事。對健康男性來說，它能在15分鐘內發揮效果；但若你有心血管、肝腎疾病或是正服用其他藥物，一次錯誤使用可能引起嚴重後果。
請記住：
六大人群不建議服用賽倍達——心臟病、中風、正在服硝酸甘油或α阻斷劑、血壓異常、肝腎功能不良、血液疾病及年長者。
若有慢性病或其他用藥習慣，務必先諮詢醫師或藥師意見。
購買時只選擇合法藥局，不要貪方便買來路不明產品。
安全，永遠比速度重要。要恢復良好勃起功能，不只靠藥，更靠正確觀念與專業評估。讓專業藥師依照你的健康狀況，提供最安心的方案。
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